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マンツーマンで指導を行うパーソナルジム
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マンツーマンで指導を行うパーソナルジム
日頃あまり運動を行わないトレーニング初心者の方からアスリートの方まで、幅広い会員様にご活用いただいているパーソナルジムを西葛西にて営業中です。姿勢改善や産後のボディケアも行えるパーソナルジムとして、一人ひとりのお悩みや目的、生活習慣や体質に寄り添ったオーダーメイドのトレーニングをマンツーマンでご提案いたします。
継続して楽しくボディメイクやダイエットが行えるトレーニングを実施しているパーソナルジムを西葛西にて営業しており、運動を通して理想の体を実現し、その喜びを心から実感していただけるような方法をご提案することを心がけております。姿勢矯正やコンディション調整、筋力増加や筋肥大、シェイプアップなど、会員様のご要望を大切にしながら健康的に目標を達成できるようなトレーニングプランを作成するため、まずは気軽にご相談ください。
例えばダイエットを目的としたトレーニングの場合、厳しい食事制限や激しいトレーニングをむやみに行うのではなく、その方の体質や体型、日々の生活習慣などに合わせ、しっかりと食べながら痩せられる方法をご提示いたします。専属トレーナーが最初から最後までしっかりと付き添い指導するパーソナルジムとして、完全個室のプライベート空間でリラックスしながら行える効果的なトレーニング方法を指導いたします。
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